Photo Credit: pickupimage.com
피로를 풀어주는 귀 맛사지
1. 귓볼을 잡고 아래로 당겨준다(20초간격, 20회)
2. 귀를 반으로 접었다 놓았다를 반복해준다 (10초간격, 30회)
3. 귀를 손가락 사이에 넣고 빠르게 비벼준다 (30회)
4. 귀의 가장자리를 바깥으로 당겨준다. (10초 간격)
5. 귀 안쪽을 꾹꾹 눌러준다. (수회 반복)
6. 귀 구멍에 손가락을 걸어 앞으로 밀어낸다.
건강과 피로를 풀어주는 귀 맛사지법은 평소에 귀마사지를 꾸준히
실시하면 얇은 귀가 두툼해지고 귀의 혈색이 밝아지면서 미용상으로도
효과가 있지만, 의학적으로는 신장의 기운을 튼튼하게 도와준다.
| 제목 | 등록일자 | 조회 |
|---|---|---|
| 버지니아 타운하우스 부동산 구입 시 투자가치 | 04/26 | 42 |
| 미국 이민정책 강화 및 입국심사 관련 안내 | 04/02 | 43 |
| 한국(경찰청)-네바다주(DMV) 운전면허상호인정 약정 체결 | 03/11 | 80 |
| 제106주년 삼일절 나라사랑 태극기 달기 운동 안내 | 02/25 | 125 |
| 대한민국 전자입국신고(e-Arrival card) 제도 시행 안내 (25.2.24부터) | 02/20 | 164 |
| 주미대사관 사칭 보이스피싱 유의 안내 | 02/17 | 162 |
| 美 이민정책 강화 관련 안전공지 | 02/16 | 169 |
| 2024 재외동포 한민족 정체성 함양지수(Korean National Identity) 조사 실시 안내 | 02/05 | 186 |
| 영화 하얼빈 메인 예고편 | 02/03 | 183 |
| 오징어 게임' 종결편 시즌3 6월 공개 예정 | 01/30 | 223 |
| 미주 한인사회, 불법이민 단속에 불안 | 01/22 | 255 |
| 재외동포청, 미국 애틀랜타 세계한인비즈니스대회 참가자 등록 개시 | 01/19 | 222 |
| 오징어게임2 2주 연속 글로벌 시청 1위 | 01/07 | 300 |
| 자동차 정비전 정비비용 확인해보세요. | 11/26 | 373 |
| 중국 남부 후난성 매장량 300t 규모 거대 금광 발견 | 11/25 | 330 |
