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노후를 지혜롭게 보내는 14가지 비결
1. 집에서 누워 있지 말고 끊임없이 움직여라.
움직이면 오래 살고 누워 있으면 일찍 죽는다.
2. 하루에 하나씩 즐거운 일거리를 만들어라.
하루가 즐거우면 평생이 즐 거울 수 있다.
3. 자식에게 간섭일랑 하지 말라.
아무리 효자라도 콩 놓아라 팥 놓아라 하면 싫어 한다.
4. 돈이 들더라도 젊은 이들과 어울려라.
젊은 기운이 유입되면 활력이 넘 치고 오래 살 수 있다.
5. 한번한 소리는 두번이상 하지 마라.
말이 많으면 사람들이 싫어 하고 따돌림을 당한다.
6. 지혜있게 처신하고 맑은 정신을 유지하라.
섣불리 행동하면 치매 초기 로 오인받는다.
7. 성질을 느긋하게 가지고 여유있는 모습을 보여라.
조급한 사람이 언제 나 손해보고 세상을 먼저 떠난다.
8. 매일 목욕으로 몸을 깨끗이 하라.
그래야만 사람들이 냄세나는 노인이 라고 피하지 않는다.
9. 좋은 책을 읽고 또 읽어라.
마음이 풍요해지고 교양이 쌓이면 품위있는 노인이 된다.
10. 과거의 영광을 떠 올리며 대우를 받으려고 하지 말라.
어제가 다르고 오늘이 다른 게 우리가 사는 세상이다.
11. 지하철 경로석을 좋아하지 말라.
서서 움직이고 사람들과 부대끼면 그 곳이 곧 헬스 클럽이다.
12. 병을 두려워 하지 말라.
한 가지 병은 장수하고 무병을 과시하면 단명 이 될 수 있다.
13. 지혜로운 사람과 어울려라.
바보같은 사람과 어울리면 어느새 바보가 된다.
14. 내가 가지고 떠날 것은 없다.
무엇을 남기며 얼마나 가치있게 살 것인가를 생각하라.
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